вестибулярная гимнастика

https://www.youtube.com/watch?time_c...&v=aKVQVQ0rbok

Вестибулярная гимнастика после инсульта подразумевает выполнение упражнений для головы, благодаря которым улучшается кровоток и усиливается поступление кислорода в клетки головного мозга. Помогает данная вестибулярная гимнастика при головокружении и частых головных болях. Все упражнения выполняются с открытыми глазами.
Источник: https://sport-at-home.ru/kak-treniro...e-insulta.html


ПРОСТЫЕ ТЕСТЫ НА РАВНОВЕСИЕ: УСТОЙЧИВЫ ЛИ ВЫ?

https://www.beloveshkin.com/2015/09/...ivy-li-vy.html