Девушки ешьте ТВОРОГ обязательно. Я всю жизнь ем творог на завтрак. Волосы просто "неприличные" как выразилась моя подруга, густые очень.
Девушки ешьте ТВОРОГ обязательно. Я всю жизнь ем творог на завтрак. Волосы просто "неприличные" как выразилась моя подруга, густые очень.
Что-то я ем творог, но проку не вижу. Может мазать голову.
Девушки ешьте ТВОРОГ обязательно. Я всю жизнь ем творог на завтрак. Волосы просто "неприличные"........
Моя "девушка" в смысле муж вместе со мной почти полтора десятка лет утром за завтрак поедает творог, но нет "неприличных" волос, ушли вместе с возрастом и мои еще пока сопротивляются, хотя "и стать уже не та и волос уже не тот". Природу творогом не обманешь, однако.
Жить так, как хотите Вы, это не эгоизм. ЭГОИЗМ- это когда другие должны жить и думать так, как хотите Вы.
Это да, наверное в отца я пошла волосом, у него по молодости расчески ломались в волосах. А вот у мамы наоборот волосы всегда были жидкие как пушок. Однако ж и творог помогает я думаюЯ еще сужу по зубам и ногтям, ведь именно эта троица волосы/зубы/ногти как раз и любит кальций, который в твороге. И еще в молоке, но я молоко не пью, только в кофе.
У меня мамины волосы. Что у ней в детстве, что у меня, (по её словам) на затылке выбривали маленько, потому что в косу волосы не заплетались. А потом просто стали стричь меня коротко, пока я не выросла и сама не начала растить.
Все понятно, с кальцием все просто у меня он весь ушел в ногти. Что на руках, что на ногах, толстые, плотные. Стричь их могу только хорошо распаренными. А вот зубы и волосы- кальций видимо перепутал и забыл туда дорогу. Что это наследственное , несправедливое распределение - это точно, и у мамы так было и у дочки.
Выпадение волос не причина, а следствие
Какие витамины нужны от выпадения волос
Рецепты против выпадения волос
Какие же витамины от выпадения волос надо принимать? На здоровье и крепость волос влияют следующие витамины:
• Витамин А или ретинол. Этот витамин содержится в продуктах животного происхождения, таких как сливочное масло, сметана, печень, икра, цельное молоко. А вот бета-каротин, который наш организм превращает в витамин А содержится уже в продуктах растительного происхождения, а это морковь, болгарский перец, тыква, петрушка.
• Витамины группы В. Эта группа витаминов содержится в орешках, особенно в фундуке, в свинине, брокколи, пшеничных отрубях, пекарских дрожжах, апельсинах и бананах.
• Витамин Е – или токоферол. Еще этот витамин называют витамином женской молодости и красоты, он полезен не только для волос, но и для кожи, а содержится он в растительном масле, зеленых овощах, яйцах и печени.
• Витамин F – комплекс жизненно важных кислот. Содержится этот витамин в растительных маслах, особенно в льняном масле.
Также для крепости и жизненной силы волос важен витамин С или аскорбиновая кислота, который содержится в цитрусовых и в киви в больших количествах, а также практически во всех овощах и фруктах, но уже в меньшей концентрации.
Увлекаться аптечными витаминами не стоит, так как передозировка витаминов может дать обратный эффект и волосы могут начать выпадать еще больше. Но, можно попробовать восполнить дефицит витаминов, правильно и сбалансировано питаясь.
http://sferadoma.ru/retseptyi-svoimi...#ixzz2QoxxY6GO
Спасибо Марьюшка за подробный перечень необходимых витаминов. Сегодня, наконец-то, покрасила после зимнего отдыха волосы . Крашу теперь только в"цвет коньяка" , потому что другие уже не подходят по возрасту. Брюнетка не мой цвет, блондинка- слишком много анекдотов, рыжий и каштановый - пардон, "как публичный дом на выезде". Остается один коньячный, пить нельзя, а так два в одном флаконе т.е. тюбике. Дочь спросила : куда собралась? Говорю - в люди. Ну а витамины буду принимать из написанного перечня.
Цвет волос под цвет глаз.
Чтобы придать своему образу лаконичности, подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки, не нужно прилагать особых усилий. Главное — правильно сочетать некоторые детали Вашего облика, состоящего не только из платья, туфель и сумочки. Сегодня мы выясним, как правильно подобрать цвет волос под цвет Ваших глаз. Поверьте, при правильном выборе оттенка, даже самая серая «мышка» может превратиться в роскошную женщину.
Цвет волос для голубых глаз
Счастливым обладательницам голубых глаз подходят светлые оттенки волос – пшеничный, бронзовый, русый, пепельный. Но оттенки голубого бывают разными, а цвет волос должен подходить одинаково и под цвет кожи. Из предложенных ниже вариантов выберите тот, который подходит именно Вам.
1.Кожа бронзового или золотистого цвета, на радужке глаз желтоватые или рыжие вкрапления – девушкам этого цветотипа подходят светлорыжие, карамельные оттенки, золотистые или цветазолотого ореха и золотого каштана.
2.Кожа нежно розовая, глаза серо-голубые, «холодные». Представительницам этого цветотипа подойдут светло-русый и пепельный оттенки. Шатенкам – светлый каштан, тёмная карамель.
http://expertno.info/hair/coloring/t...od-tsvet-glaz/