Страница 7 из 8 ПерваяПервая ... 5678 ПоследняяПоследняя
Показано с 61 по 70 из 75

Тема: Как приучить себя пить больше воды

  1. #61
    Цитата Сообщение от Австралия Посмотреть сообщение
    ой, что-то не то говорите...

    "С наступление ночи из верхнего придатка мозга, эпифиза, в кровь выделяется «гормон сна» – мелатонин. Под действием мелатонина понижается температура тела и артериальное давление, соответственно, замедляются физиологические процессы. Из всех внутренних органов ночью активно работает только печень: она очищает кровь от накопившихся шлаков."
    Да , похоже я мал-мал ошибку давал , вместо "ура" "караул" кричал. Печень работает, а остальное отдыхает.http://pensionary.ru/forum/showthrea...B5%D0%BA%D0%B0
    Просто я, чаще всего, ночью не сплю.

  2. #62
    Ветеран Аватар для Alla42
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    2,061
    Читайте, примеряйте на себя!
    Периоды суточной активности основных органов и систем
    23:00 – 01:00 – Желчный пузырь
    01:00 – 03:00 – Печень
    01:00 – 02:00 – Максимальная активность деления клеток кожи, поэтому перед сном целесообразно наносить на кожу ночной питательный крем.
    03:00 – 05:00 – Легкие
    04:00 – 11:00 – Надпочечники
    05:00 – 07:00 – Толстый кишечник
    06:00 – 08:00 – Повышение артериального давления (на 20-30 пунктов), риск гипертонических кризов, инсультов, инфарктов.
    07:00 – 12:00 – Щитовидная железа
    07:00 – 09:00 – Желудок
    07:00 – Увеличивается восприимчивость организма к аспирину и антигистаминным препаратам: принятые в это время, они дольше сохраняются в крови и действуют эффективнее.
    09:00 – 12:00 / 15:00 – 18:00 – Мозг
    09:00 – 11:00 – Селезенка и поджелудочная железа
    08:00 – 12:00 – Повышенная чувствительность к аллергенам, обострение бронхиальной астмы.
    11:00 – 13:00 – Сердце
    13:00 – 15:00 – Тонкий кишечник



  3. #63
    Ветеран Аватар для Alla42
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    2,061
    ( продолжение)

    Периоды суточной активности основных органов и систем
    13:00 – 15:00 – Тонкий кишечник
    15:00 – 17:00 – Мочевой пузырь
    15:00 – Минимальная чувствительность к аллергенам, но максимальная – к анестетикам: благоприятное время для хирургических вмешательств и лечения зубов.
    17:00 – 19:00 – Почки
    17:00 – Максимальная мышечная активность, обострение обоняния, слуха, вкусовых ощущений.
    19:00 – 21:00 – Перикард (оболочка сердца)
    19:00 – 21:00 – Репродуктивная система
    19:00 – Именно в это время в ответ на аллергены увеличивается выделение гистамина, происходит обострение кожных реакций.
    20:00 – Обостряются воспалительные процессы (время для приема антибиотиков).
    21:00 – 23:00 – Иммунная система


    Константин Малышкин,
    директор по маркетингу Группы компаний,
    врач-иммунолог, к.м.н.

    Источник: Журнал "Лаборатория новинок", апрель 2012, №2 (7)

    Константин Малышкин,
    директор по маркетингу Группы компаний,
    врач-иммунолог, к.м.н.

    Источник: Журнал "Лаборатория новинок", апрель 2012, №2 (7)

  4. #64
    Ветеран Аватар для Alla42
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    2,061
    Так что не надо все валить на почки. Ударение на ПОЧКИ сделано с временем и большим количеством потребления воды .
    А " пуки" - это иная тема.

  5. #65
    Ветеран Аватар для галина михайловна
    Регистрация
    28.01.2011
    Адрес
    Пенза
    Сообщений
    3,397
    07:00 – Увеличивается восприимчивость организма к аспирину и антигистаминным препаратам: принятые в это время, они дольше сохраняются в крови и действуют эффективнее.

    Хм, а мне доктор рекомендовала аспирин пить на ночь, как разжижающе кровь..... А в 7 утра я сплю, как сурок.
    Благоразумен тот, кто не печалится о том, чего не имеет, и, напротив, рад тому, что у него есть.

  6. #66
    Ветеран Аватар для Alla42
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    2,061
    А в больницах именно в 7 утра будят для принятия лекарств ( спать не дают, ёлки)...!

  7. #67
    У нас жара несусветная, от выпитой воды стали ноги отекать. Ступни в основном, в мокасины впихнуть не могу. А когда жары нет, такого не происходит.

  8. #68
    Когда жара , больше пьем. Сердце и почки не справляются Вот и отеки.

  9. #69
    И чем больше пьешь в жару воды, тем больше ее и хочется.

  10. #70
    Ветеран Аватар для Alla42
    Регистрация
    17.08.2012
    Сообщений
    2,061
    Мне врач посоветовала от жажды воды заморозить маленькие кубики заваренного зеленого чая и потом на 100гр комнатной воды растворять этот кубик и пить - почки легче переносят нагрузку и отеков меньше, и пить меньше хочется. Попробуйте девушки, - правда, получается не плохо.

Страница 7 из 8 ПерваяПервая ... 5678 ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Как мы выбираем для себя ник и аватар
    от Марья в разделе БЕСЕДЫ  У КАМИНА
    Ответов: 66
    Последнее сообщение: 07.12.2014, 12:12
  2. Вера в себя
    от Анатоль в разделе БЕСЕДЫ  У КАМИНА
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 28.05.2014, 04:43
  3. Внуков любят больше, чем детей ?
    от Василина в разделе СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ
    Ответов: 23
    Последнее сообщение: 24.06.2012, 18:36
  4. Ответов: 114
    Последнее сообщение: 22.01.2012, 15:46

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •