Механизм развития этих заболеваний – в постоянном напряжении бедренных мышц. Первые признаки заболевания : ноющие тянущие боли в ногах. Положите больного на живот, попросить его расслабиться и прощупать на его ягодице затвердевшую область. Когда ногу тянет, на ягодице непременно найдется такая точка или зона.
Искать затвердение следует не пальцами, а локтем согнутой руки – правой для правши и левой для левши. Найдя зону затвердения, ее начинают массировать локтем, следя за тем, чтобы он не соскальзывал с того « шара « или цилиндра, что прощупались под кожей. Большая ягодичная и грушевидная мышца лежат очень глубоко, поэтому для их проработки требуются определенные усилия – локоть их вполне обеспечит.
Лечебный массаж такого рода длится 15 – 20 мин, можно разбить его минутными перерывами на несколько частей. Для большей точности попадания к нужной мышце целесообразно зарисовать, где именно на ягодичной полусфере находится затвердение, и назавтра, во время второго сеанса эту мышцу уже не трогать, после силового воздействия ей требуется отдых.
На ягодице есть несколько зон, требующих длительной массажной терапии. Прорабатывать всю поверхность ягодицы, в этом случае будут захватываться все нужные зоны. Следите за тем, чтобы после воздействия на другой день проработанная мышца отдыхала.
Курс 10 сеансов ( при болях 15 сеансов ) дважды в год, примерно осенью им весной, когда болезни обостряются – массировать ягодицы. Бедренный сустав укрепится настолько, что перелом шейки бедра не будет угрожать.
Ответить с цитированием