Во первых видео можно загружать только с видеохостинга YouTube (мы можем технически добавить и другие популярные видоехостинги), но на данный момент только YouTube гарантирует отсутствие скриптов с помощью которых можно взломать форум.
Извините, но данное ограничение пока останется.

Для загрузки видео с YouTube

1. На понравившемся видео нажимаете правой кнопкой мышки и копируете URL видео в буфер обмена
2. В своем сообщении нажимает на иконку вставить видео (видеопленка) вставляете из буфера URL видео.
3. Радуемся